Kaipa tätä nyt jo uskaltaa riemuita, kun paino on kahtena aamuna ollut samassa. Olen siis vihdoin päässyt uudelle kymmenluvulle! Jee!
En edes muista, milloin painoni on viimeksi alkanut kuutosella. On siitä varmaan vuosi, puolitoista ellei jopa kaksikin vuotta? Suurimman osan aikuisiästäni paino on keikkunut 64 - 67 kilossa. Alimmillaan se oli viitisen vuotta sitten 62,3 kg, alle sen olen painanut varmaankin joskus yläkoulussa. Ja sinnehän se suuntakin nyt taas on, aina kuuteenkymppiin ja vähän sen allekin!
Hyvää ystävänpäivää kaikille!
Voi onnea tähän astisesta saavutuksesta! Innokkaasti nyt tätä blogiasi seurailen, kun kirjoittelin jo tuossa aikaisemmin ja kyselin, että mitä tämä Cambridge maksaa ym. No, itse päädyin aloittamaan kans ja tänään on ensimmäinen päivä. Omena-kaneli -puuron söin aamupalaksi ja seuraavana on vuorossa jokin pirtelö. Töihin menen iltavuoroon, joten siellä syön kanaa ja porkkanaa. Aloitin sillä Paasto Plussalla. Aloituspainoni oli 82 kg ja tavoittelen 65 kiloa. Pituuteni on 161 cm. Olisipa jo ensimmäiset kolme-neljä päivää ohitse. Ilmeisesti ne on vaikeimmat. Yritän motivoida itseäni selailemalla Zalandon kesämekko valikoimaa :) Hyvää Ystävänpäivää. -Johanna
VastaaPoistaKiitos! Tsemppiä alkuun, ne muutama päivä siinä voivat tosiaan olla hankalia, mutta olo kyllä kohenee kun vaan sitkeästi jaksaa. Täältä saa aina tulla hakemaan vertaistukea, aloitus on vielä hyvässä muistissa minullakin. :) Nyt neljännen viikon paikkeilla olen havahtunut siihen, miten tästä uudesta ruokailurytmistä ja muustakin on tullut aivan automaatio, aivan kun olisin aina elänyt näin.
Poista