Totesi kroppani saadessaan vähän reilummin (eli kakkostason verran) kanaa, vihanneksia ja mustikoita, ja heitti plussat aamupainoon. Pudotus viikontakaisesta tällä hetkellä 600 grammaa, eipä näytä kovin mairittelevalta! Olo on kuitenkin jotenkin energisempi ja terveempi ja vatsakin on herännyt ainakin ääntelemään, eli eiköhän tämä ihan hyvä muutos ollut. Kunhan vaan kroppakin saa siitä taas kunnolla kiinni ja suostuu taas luopumaan läskeistään.
Hyvää maanantaita kaikille!
Toihan on vielä hyvä viikkovauhti! :) Hyvä että putoo. Mieti jos tuo meno jatkuu kuukauden, niin oot jo kolmisen kiloa kevyempi! Parin kuukauden päästä kuus kiloa!! :)
VastaaPoistaTotta! Ja itseasiassahan nykyinen tulos on -6,4 kg / 4 viikkoa, eli ei lainkaan hullummin. Kummasit tässä vain iskee vauhtisokeus tällä tapaa laihduttaessa, pitäisi muistaa enemmän verrata näitä tuloksia ns. normaaliruualla laihduttamiseen ja "puoli kiloa viikossa" -ajatukseen, niin ymmärtäisi, miten hyvin sitä painoa on kuitenkin lähtenyt. :)
Poista